シトルリンをしばらく飲んだら効果があった
シトルリンというサプリメントは男性機能の回復という目的で利用されることが多いが、自分の場合は、飲んでみたらこれとは別に肛門の液漏れが治った、という効果があった。
肛門の液漏れというのは、ある程度の距離を歩いていると、肛門から液が滲み漏れてきてパンツが汚れ、肛門が痛くなる、といった症状。
これは肛門筋が緩んだためではないか、と思い、肛門を一日何十回と締めて鍛えるトレーニングをやったりした。
こういうことも多少は効果があったのかもしれないが、シトルリンを一日800mg飲むようになると、肛門が普段よりきゅっと締まった感じがして、長時間歩いても液漏れはほとんどしなくなった。
だから、肛門から液が漏れる、という症状の原因は肛門の筋肉の衰えよりも、血流が悪くなったり、血管が弱っていることが原因なのではないか、と個人的にだが思っている。
また、それ以外には、男性機能についても硬度が増す、といった効果があった。
シトルリンは西瓜、メロンなどにに含まれている成分なので、副作用の危険性が少ない点も安心できる。
自分が服用したのは下記の2種類。どちらもアマゾンで買った。
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シトルリン800はシトルリンが一粒100mg入っている。1日8錠飲んで一ヶ月持つ、というもの。他にもいろいろなビタミンも含まれている。
Lシトルリン 750mgはアメリカの有名サプリメーカーnow社のもので、一錠で750mgシトルリンが含まれるものが90錠入っている。
値段を考えるとnow社のものの方が3か月分入っているので、コストが安い。
now社のものはカプセルが大きくて飲みにくいとの意見も多いが、恐らく見た目の気分的なもので、自分は水と一緒に飲むと一切つかえること無く、すっと飲める。苦痛を感じたことは一度も無い。
ただ、これだけで飲むと、カプセルが大きいせいか、胃がもたれる気分になることがあるので、食後すぐに飲むようにした。そうすると胃もたれのような気分はかなりなくなった。
自分にとっては思ったよりも効果のあるサプリだった。
